OPTIMISMO Y SALUD

En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos, aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversi#nsumamente rentable para desarrollar al m#ximo las posibilidades devivir sanos y felices. Adem#s de conocer los ingredientes quedistinguen el optimismo del pesimismo, explorar las fuerzas que forjan nuestro temperamento e identificar los venenos m#s da#inos, el autordescribe eficaces estrategias para fomentar el positivismo al tiempoque examina la influencia del optimismo en las relaciones con otraspersonas, as# como en la salud y el trabajo.

Un textoindispensable para el momento actual.

½A lo largo de losa#os, tanto en mi vida personal como en el mundo de la medicina, lapsiquiatr#a y la salud p#blica, he tenido oportunidad de confirmar, en incontables ocasiones, que la forma de percibir e interpretar lassituaciones que nos plantea la vida ejerce un inmenso poder sobrenuestras emociones, decisiones, conductas y juicios.

Paradisfrutar de una vida saludable y completa, no basta con curar losmales que nos aquejan; es igualmente importante conocer y fo